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循環

新型コロナウイルスの感染拡大が止まらない。
大阪府でも130人を超えるようなペースで新規感染者が出ている。

今までも書き込んできたが。
感染しないように注意を払うことと。
仮に、感染したとしても重症化しないように、日ごろからの健康管理に気を使うこと。
自分で体調がすぐれないと思った時は、外出を控えること。
しかできないのかもしれない。

4年に一度の大切な時期なのに・・・・。
本当に困った。
。゚(゚´Д`゚)゚。

さて、我が家の近くに、24時間利用可能な『トレーニングジム』が出来た。
早速入会手続きを済ませ、利用させてもらっている。

午前3時頃に起き出し。
トレーニングウエアに着替え。
自転車で1分余りで到着。

最初は『コスパ』と違うマシーンや、システムに戸惑ったが。
徐々に慣れてきた。

朝早くから、活動を始めると。
自然と寝る時間も早くなってくる。

寝るのが早い分、早朝に目が覚めてしまい。
仕事が有れば、事務所へ。
無ければ、ジムへ。
疲れてしまい、夕食が終われば寝てしまう。

問題は、昼間も眠たいことだ。
8時から10時頃にボ~としている。

これが、『好循環』なのか?
『悪循環』なのか。
自分でも判断に迷っている。

雑草

先日来、ず~っと気になっていることが有った。
公園の雑草だ。

梅雨で雨が続き。
子供たちも公園で遊べない日が続いた。
おかげで雑草が伸び放題。
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これだけ伸びてしまえば、子供たちも遊びにくかろう。
公園前を通るたびに気になる。

しかしなぁ~
今頃草刈をすると。
「えらい余裕やなぁ~」
と言われかねない。

一週間ほど悩みに悩んで。
「何言われてもええわ!」
覚悟を決めて、草刈りをした。

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草刈の途中、犬の散歩に来たご婦人に声を掛けられた。
「業者の方ですか?」
「いいえ」

「では、ボランティアで?」
「ボランティアというか、なんというか。子供会がアダプト活動をやらせていただいているのですが、それのお手伝いをさせていただいています」

「で、あなたは?」
「私は、一応議員ですが。子供会の関係者の一員という立場です」

「失礼ですが、お名前は?」
「はぁ。中井と申します」

「いやぁあ、ここの公園は綺麗に手入れされていると思っていたんです。貴方がなさってくださっていたんですか。役所の公園課にこのことを申し上げてもよろしいですか」
「別に構いませんが、役所も把握はしてくれていると思います」

で、一応のやり取りは終わった。

午後、携帯に公園課から電話が入った。
「中井さんの携帯でしょうか?」
「おぅ、・・君か。どないしたんや?」
「いま、市民の方から電話が入りまして。桜南公園で暑い最中に草刈りをしてくれている人が居てる。中井さんって言うらしい。おかげできれいになったって喜んではりました」
「あっ、そうか。そういえば草刈の最中にお礼を言うてくれはったわ。ホンマに役所に言うて行かはったんやなぁ~」

感謝してくださる方が居ることが分かっただけでも、よかった。

水分

「暑い。死んだ方がまっしやなぁ」
を連発しなくてはいけない時期になった。

陀羅チャンも少々バテ気味。
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我が家で一番涼しいであろう、家の北側で。
『クール何とか』という犬用のシートの上で。
扇風機の風に当たって。
ダウンしている。

私も昨日夕方。
予定していた仕事が、思いのほか早く終わったので。
畦の草刈りに行った。

40分ほどの作業だったろうか。
草刈も順調に終わり。
いつも通りに、入浴・夕食・就寝。

深夜2時頃。
左足に激痛が。
こむら返りだ。

続いて、右足が。
今度は、ぴくぴくけいれんが・・・。
また、こむら返りが・・・。

本当にひどい目に合った。

寝間で、痛い脚をさすりながら考えた。

そぅいえば、昨日は暑い中走り回っていたなぁ~
いつも飲む、炭酸飲料も飲まなかったなぁ~
夕方、草刈している時にもほとんど汗をかかなかったなぁ~

家に帰ってからも、飲んだのは焼酎とビールだけ。
あっ、熱中症になってたんや!

急いで『経口何とか』っていうのを飲んだ。

今朝は、例年通り汗が出てくれている。
ほっと一安心。

水分補給の大切さが身に染みる。

快調

今朝の朝食です。
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今朝は『ツナマヨ』をトッピングしてみました。

ツナマヨも大好物の一つ。
先日スーパーで見つけ、買っていました。
今朝、冷蔵庫の中をごそごそしていて、見つけました。

例のごとく、ハチミツとマヨネーズ、そしてツナマヨです。
味は95点。
くせになりそうな味でした。
(*^_^*)

さて、先日いわゆる『人間ドック』に行ってきました。
毎年欠かさず受けているのですが。
今年は、受診するのが楽しみなほど体調が良い(何のこっちゃ)

期待通り。
測定値が、昨年に比べ大きく改善したそうな。
やったね!  \(^o^)/

最後の問診での会話。
「先生、あのペットCTとかいうのん受けてみようかと思いますねんけど」
「( ゚Д゚)ハァ?  何で?」
「あれ受けたら、いろんなことが解るんでしょう」
「( ゚Д゚)ハァ?」

「いや、せやから、悪いところが見つかるんでしょう」
「あ~たねぇ。どっか調子の悪いとこあるんですか?」
「いえ、食事もおいしいし、よく寝れてます。快調そのものです」
「あ~たねぇ。あれは、どぅにも調子が悪い。どこが悪いのか解らんけど体調が思わしくない人が受ける検査です。あ~たのような人が受けるのは無駄なだけです」
「残念やなぁ~。面白そうやったのに」
「( ゚Д゚)ハァ?」
「冗談、冗談ですやん」

とまぁこんなやり取り(ウケ狙いでチョット?話を盛ってます)が、有ったとさ。

苦笑

我が家に、箕面市議会の某政策会派が発行した『議会報告』がポスティングされていた。

『議員定数・報酬削減で、特別委員会開催!!』
という見出しだ。

で、次の言葉が。
『是非皆さん、委員会の録画中継をご覧ください』
と書いてある。

そして、この委員会に参加した議員の委員会でのやり取りや、本会議での討論の内容が記載されている。

こうしてみると、昔からの諺の『百聞は一見に如かず』とはよく言ったものだと思う。
まぁ、この場合は『百文』なのかもしれないが、いくら文章で伝えようとしても、伝えきれないものがある。

私からも改めて。
『是非皆さん、委員会の録画中継をご覧ください』
とお願いしたいものだ。

委員会もそうだが、本会議の討論を是非ご覧いただきたいと思う。

『身を切る改革』が、本当に市民のためや、市の発展に寄与するための提案なら、喜んで賛成する。
ご覧いただければわかってもらえると思うが、彼らにはそんな意図は微塵も感じられない。

有るのは
『選挙を有利に戦いたい』の一点のみだ。

選挙戦を有利に戦って、当選したあかつきには。
『こんな箕面市にしたいんだ!』
といった、ビジョンが有るとも思えない。

私と主義が違えば、そのビジョンも当然違うだろう。
そのビジョンを認めることはできなくても。
それを実現させようとして、一生懸命活動している議員さんは尊敬する。

せっかく議員になったのなら、委員会や本会議の場で自分の意見や主張をしっかり示すべきだ。
また、自分が所属していない委員会もしっかり傍聴して、他の議員さんの考えも聞くべきだ。

そんな態度が微塵も感じられない議員が。
『身を切る改革』を提唱している。

この議会報告を読んでいて。
「この政策会派の皆さんも、きっと私と一緒で、腹立たしい思いでこれを書いたんだろうなぁ~」
執筆の光景を思い浮かべて、思わず笑ってしまった。
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